Jeder menschliche Körper strebt natürlicherweise nach Gesundheit. In der biodynamischen Craniosacral Therapie / Craniosacral Balancing® wird der Mensch aus einer ganzheitlichen Perspektive betrachtet. Körper, Geist und Emotionen werden berücksichtigt und damit alles, was uns zu Menschen macht.

Als Craniosacral Therapeutin arbeite ich über den Körper insbesondere auch mit den emotionalen und psychischen Aspekten einer Herausforderung, Krankheit oder eines Unfalls. Im Mittelpunkt stehen das Aufbauen und Bewusstmachen von Ressourcen, die bewusste Kontaktaufnahme zu Körperempfindungen und das Verlangsamen von Prozessen. So können sich träge Muster im System auflösen, das Nervensystem kann sich aus der Überforderung lösen und die essentielle Primäratmung kann sich wieder in Inhalation und Exhalation ausdrücken. Diese rhythmischen Bewegungen sind erfahrbare Zeichen der tiefsten Quelle unserer Gesundheit. Sie durchdringen und regulieren auf sanfteste Weise den Körper aus dem innersten Kern heraus. 

• Erschöpfungszustände (Burnout)
• Herausforderungen in Familie & Beruf
• Hochsensibilität
• Prävention von Krankheiten
• Schmerzen (chronische Schmerzen, Kopfschmerzen)
• Schwangerschaft
• Stärkung des Immunsystems
• Stresszustände
• Verbesserung der Selbst- und Körperwahrnehmung
• Unterstützung in der Rehabilitation nach Unfällen & medizinischen Eingriffen

• Vorgespräch
• Behandlung in bequemer Kleidung auf der Liege, bei Bedarf im Sitzen
• Dauer 60 Minuten - bei Babys, Kindern und älteren Menschen kann eine Behandlung kürzer sein
• Termin auf Voranmeldung - Kontakt
• Bei Verhinderung Abmeldung 24 Stunden zum Voraus
• Kosten pro Sitzung CHF 120.00
• Von Krankenkassen über die Zusatzversicherung anerkannt - bitte Kostenbeteiligung direkt abklären

Die Craniosacral Therapie ist eine eidgenössisch anerkannte Methode der KomplementärTherapie. Cranio-sacral setzt sich zusammen aus den Begriffen Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein). Die beiden Pole Schädel und Kreuzbein bilden mit den Gehirn- und den Rückenmarkshäuten eine Einheit, in welcher die Gehirnflüssigkeit rhythmisch pulsiert. Dieser feinste Rhythmus überträgt sich auf den gesamten Körper und beeinflusst die Funktionsfähigkeit des ganzen Menschen. Die ursprünglich aus der Osteopathie entstandene Methode hat sich zur ganzheitlichen, biodynamischen Craniosacral Therapie entwickelt.

Die biodynamische Craniosacral Therapie unterstützt die Genesung über eine Stärkung und Harmonisierung der selbstregulativen Lebenskräfte. Rhythmische Kräfte in tiefen Funktionsebenen des Körpers werden vom Therapeuten wahrgenommen und zu einer gesunden Funktionsweise angeregt. Der Klient spürt dies als neue Erfahrung in seinem tiefsten Inneren. Es kommt zu einem verbesserten Körperbewusstsein mit Beruhigung innerer Stresszustände und zu Momenten achtsamer Stille.

Die therapeutische manuelle Berührung bewirkt eine Senkung des Stresshormons Kortisol und einen Anstieg wichtiger Botenstoffe (Serotonin, Dopamin, Oxytocin, Endorphine). Über den Körper öffnet sich ausserdem in einer Bottom-up-Regulation - ein Zugangsweg zu emotional bedeutsamen Hirnregionen und Verhaltensmustern sowie frühen Erinnerungen, die über den rationalen Verstand oft nicht erreichbar sind.